Kreatyna czyni cuda?
Każdy sportowiec zapewne słyszał o szokujących efektach po stosowaniu kreatyny, jednak czy każdy wie, jak faktycznie ona działa? Kreatyna to jeden z podstawowym składników mięśni...
Na co wpływ ma kreatyna?
Kreatyna to jeden z najważniejszych związków chemicznych z punktu widzenia sportowców oraz osób aktywnych. jak działa? Działanie kreatyny opiera się przede wszystkim na przenoszeniu energii...
Jaki wpływ na organizm ma kreatyna?
Kreatyna, będąca jednym z ważniejszych składników diety każdego sportowca, ma kolosalny wpływ nie tylko na budowę mięśni, ale również na przyswajanie wody w komórkach. Kreatyna...
Co to jest kreatyna?
Kreatyna jest związkiem chemicznym, który powstaje w skutek przemian glicyny w kolejne związki. Znajduje się on naturalnie w ludzkim organizmie. Kreatyna magazynowana jest w kilku...